1、食材(羊排,萝卜,蜜枣,生姜)把羊排入锅焯水,然后洗去血沫


2、白萝卜洗干净,削去皮,然后切长段

3、焯好水的羊排放入水中然后把蜜枣和姜片一同放入,大火煲开后,转小火煲1小时


4、羊排经过一小时的煲制后,已经很出味了,此时可以放入白萝卜一起再煲1小时

5、出锅前放适量的盐调味就可以啦



1、食材(羊排,萝卜,蜜枣,生姜)把羊排入锅焯水,然后洗去血沫
2、白萝卜洗干净,削去皮,然后切长段
3、焯好水的羊排放入水中然后把蜜枣和姜片一同放入,大火煲开后,转小火煲1小时
4、羊排经过一小时的煲制后,已经很出味了,此时可以放入白萝卜一起再煲1小时
5、出锅前放适量的盐调味就可以啦