1、水加小苏打煮开,将菠菜叶烫几秒,表面晾干或厨房纸擦干,铺风干机盘上。我弄了三四斤,叠太多了,还有茎,千万别用,太多纤维打不成细粉。

2、开始可以温度高点,50度风干十二个小时左右至沙沙声。有干透的先拿出来,没干透的继续。

3、用打粉机打成细粉过筛。血的教训啊,千万别觉得舍不得,弄上茎,打不成细粉。

4、纤维感太大的揉不进面团,做的就是粗粮状的。

5、打细了做个蛋糕都妥妥的!

1、水加小苏打煮开,将菠菜叶烫几秒,表面晾干或厨房纸擦干,铺风干机盘上。我弄了三四斤,叠太多了,还有茎,千万别用,太多纤维打不成细粉。
2、开始可以温度高点,50度风干十二个小时左右至沙沙声。有干透的先拿出来,没干透的继续。
3、用打粉机打成细粉过筛。血的教训啊,千万别觉得舍不得,弄上茎,打不成细粉。
4、纤维感太大的揉不进面团,做的就是粗粮状的。
5、打细了做个蛋糕都妥妥的!