怎么预防消化不良（一）？

1、要戒掉无谓的烟酒。

2、尽量少喝咖啡。

3、不要常吃药，某些药物会对身体有影响。

4、切忌暴饮暴食。

5、减少食盐的摄入。

6、切忌食用易产气饮料。