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健康养生佳品拌茄子土豆泥的做法

时间:2024-10-13 05:57:05

1、将土豆去皮洗净切成厚片、茄子洗净去蒂切成滚刀块、尖椒洗净去蒂,将土豆块、茄子块殛忉惬筢尖椒都放入蒸锅中,上汽后蒸8~10分钟,蒸熟

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3、再放入酱油、香醋、白糖、香油、胡椒粉拌匀成调料汁

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5、将提前拌好的调料汁倒入蔬菜泥中拌匀,尝一下,再用盐调一下咸味

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7、做好了开始养生之旅吧

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