如何戒除游戏瘾

1、第一，彻底删除游戏客户端顾名思义，所谓简单粗暴就是最为快捷的方法但同时也会显的较为粗暴。相比戒游戏来说，戒烟的难度更加大，前者是精神上的痛苦而后者则是精神、肉体上的负担。所以，既然戒烟最直接的办法就是彻底远离香烟，那么戒游戏最直接的办法自然就是彻底删除游戏客户端。

3、第三，转移注意力我在网上找了两个学习论坛，而且当上了版主，这样我想玩的时间少了。

5、第五，培养自己的业余爱好可以参加体育运动，比如去健身房，打球等