1、首选取下眼镜，才能戴口罩，这个是第一步，严禁带着眼镜带口罩。
2、然后打开折叠状态下的口罩，面向防护口罩无鼻夹的一面。
3、然后用双手每个都拉住一边耳带，使鼻夹位于防护口罩的上方使用防护口罩地主抵住下巴，盖住口鼻处，将耳带拉到耳朵的后面。
4、调整 耳带，避免绳子打结，使耳带和皮肤完全接触，耳朵和脸感觉尽可能舒服。
5、接着调节防护口罩在脸上的位置，感觉到舒服紧密即可，确认防护口罩的边缘紧贴在脸上，保持不透气。
6、把手指放到金属鼻夹的中部，一边向内按压，一边顺着鼻夹向迷撞笸痉两边按压，指导将金属和鼻夹完全按压贴合，最后再带上眼镜。
