1、情况一：设置连续闹钟，具有震撼力并且熟悉的铃声
2、情况二：如果你有个隔壁勤奋室友，室友就是铃声
3、情况三：如果你有个上下铺室友，那么上铺带动的震动会把你带醒
4、情况四：尽量慢慢去改掉这些习惯，解决起床气