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怎样看书才能不近视

时间:2024-10-13 07:44:10

1、看书的姿势要正确。背部打直,眼睛离书本35厘米左右。脚放平。手捧书。

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3、光线。不在昏暗的光下看书。不在太阳直射下看书。

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5、如果觉得看书时眼睛不适,停止看书。并去医院检查病因。

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