黑椒牛排包菜卷

1、卷心菜洗净切条

3、锅里一小勺底油 中火烧热

5、把菜推一边 下牛排条

7、基本变色后 下牛排自带黑椒酱

9、平底锅小火 冷冻的饼直接放入锅中 一面微微上色就翻面 直到饼起大的鼓泡 就熟了 关火

11、卷起

13、配上每天必备开心果和一盒牛奶

15、非常赞哦