给宝宝添加辅食的步骤

1、先稀后稠。现将迷糊调成稀的样子等适应一阵子在调成糊状。可以在米糊里多放些水，或者掺着奶液。

2、米糊里添加颗粒物。等宝宝渐渐适应了粘稠的米糊，可以在里面适当地添加颗粒物。当然这些颗粒物要让宝宝能嚼烂，也不能让宝宝容易卡喉。

3、由少变多。有些宝宝会食物过敏，所以在刚开始添加辅食的时候，要少量添加，观察到宝宝没有什么过敏症状后，再添加多些就可以了。