1、将胡萝卜切成细粒,火腿也切成细小的丁,鸡蛋炒成鸡蛋碎块,米饭最好也用微波炉热一分钟,炒时容易打散。火腿最好用肉多的。葱切成圈备用。


2、锅内放油,油烧热后,加入葱花炝锅。

3、葱炝出香味后,放入胡萝卜粒,因为胡萝卜用油炒,才更好吸收。所以要先放胡萝卜。

4、胡萝卜炒得快熟时,放入米饭,用铲子将米饭团切碎打散。

5、倒入炒好的鸡蛋碎块,翻炒,让鸡蛋里的油渗入米饭粒中。

6、根据自己的口味,加入适量的盐,调一下味。

7、最后放入火腿。因为火腿本来就是熟的,而且里边有盐份,所以在最后快出锅时放。

8、把所有的食材翻炒均匀,就可以出锅了,暖暖的颜色,浓浓的香味,一盘炒米饭就做好了。
