1、搞清楚痔疮的类型:内痔,外痔和混合痔。

2、饮食清淡,多吃蔬菜,忌辛辣。

3、早晚用盐水坐浴,最少15分钟。

4、便便后可用湿巾纸擦拭屁屁。

5、晚上睡觉之前使用痔疮栓。

6、经常做提肛运动。

7、每天定时便便,不能便秘。如果便秘严重,可以适当使用开塞露。

1、搞清楚痔疮的类型:内痔,外痔和混合痔。
2、饮食清淡,多吃蔬菜,忌辛辣。
3、早晚用盐水坐浴,最少15分钟。
4、便便后可用湿巾纸擦拭屁屁。
5、晚上睡觉之前使用痔疮栓。
6、经常做提肛运动。
7、每天定时便便,不能便秘。如果便秘严重,可以适当使用开塞露。