1、首先，打开手机，在桌面找到“设置”图标，点击进入设置界面。如图：
2、接着，进入设置界面，在界面中找到“屏幕使用时间”。如图：
3、接着，进入屏幕使用时间界面，在界面中选择“停用时间”。如图：
4、接着，进入停用时间界面，在界面中找到右侧开关，开启该功能（默认是关闭状态的）。如图：
5、接着，等待系统开启完成，完成后根据需求选择时间以及开启的时间段。如图：
6、接着，设置完成后回到屏幕使用时间界面，在界面即可看到刚设置好的 参数。如图：
7、至此，苹果手机（iPhone）如何设置屏幕停用时间教程分享结束。