和孩子沟通时如何控制自己的情绪

1、学会倾听。有人说，倾听，是一种平等而开放的交流。孩子是独立的个体，有自己的想法。作为父母，倾听他的声音，才能贴近他的心，才能了解孩子的需求。

3、互相说服。我们可以让孩子来尝试说服我们，如果他有足够正当充足的理由，我们当然可以听孩子的。

5、暂时分开。当我们无法平静下来教育孩子时，不妨暂时分开一下，等情绪平静下来之后再跟孩子沟通。

7、控制情绪是一门学问。每个孩子都是天使，也是恶魔。作为父母，善于沟通，懂得沟通，才能成为孩子朋友，而不仅仅是长辈。