1、启动Outlook 2003，单击“文件”菜单中的“导入和导出”命令
2、在请选择要执行的操作列表框中单击“导出到一个文件”项目，单击“下一步”继续
3、在创建文件的类型列表框中单击“个人文件夹文件（.pst）”，单击“下一步”继续
4、在此对话框窗口中选定要导出的文件夹，如果要导出Outlook的所有数据，那么单击“个人文件夹”并勾选“包括子文件夹”复选框，单击“下一步”继续
5、单击“浏览”按钮，将文件指定到要导出的位置中，然后单击“确定”按钮
6、返回到“将导出文件另存为”的界面中，单击“完成”按钮
7、如果想要给个人文件夹文件(.pst)加密，那么请键入密码，如果不想请直接单击“确定”按钮
