荷兰豆炒肉片---便秘小菜谱

1、先将精瘦肉洗净。

3、加入适量淀粉和酱油腌制备用。

5、锅里放入水。

7、荷兰豆煮2分钟左右，基本煮到8-9成熟。

9、炒锅里放入菜籽油，放入切片的姜爆香。

11、肉片炒散，至肉8-9分熟。

13、充分翻炒均匀。

15、荷兰豆炒肉片就做好了。喜欢的朋友可以按照制作步骤试试做做。