银耳莲子羹的功效与做法

1、 准备好材料。（银耳和莲子提前浸泡好）

3、 莲子洗净，去掉莲心。

5、 盖上盖子，大火烧开后转小火炖1到1.5小时。

7、 再加入枸杞，继续盖起煮10分钟左右。