1、准备食材：意面、茭白、猪瘦肉；
2、猪肉洗净切薄片，放油、盐、酱油腌制5分钟，茭白去壳，切块；
3、清水煮沸，放入意面煮8成熟；
4、捞出意面，放一点油拌均；
5、热锅，爆炒猪肉六成熟，起锅；
6、爆炒茭白，八成熟；
7、加入意面、瘦肉，翻炒；放盐、葱炒均即可
食补养生茭白炒意面的做法
时间：2024-11-03 23:03:091、准备食材：意面、茭白、猪瘦肉；
2、猪肉洗净切薄片，放油、盐、酱油腌制5分钟，茭白去壳，切块；
3、清水煮沸，放入意面煮8成熟；
4、捞出意面，放一点油拌均；
5、热锅，爆炒猪肉六成熟，起锅；
6、爆炒茭白，八成熟；
7、加入意面、瘦肉，翻炒；放盐、葱炒均即可