1、倒入3-4厘米的沙子把洗干净的沙子倒入杯中，3-4厘米 深的沙子就差不多。太多不适合，只需要杯子的四分之一。
2、倒入清水再倒入清水到杯中，只需要高于沙子1-2厘米。
3、摩擦杯子用手带着沙子在杯子中来回的摩擦，摩擦的时候的注意不要太用力，轻轻的就可以。直到杯中污渍完全去掉。
4、再倒入清水摩擦完毕，倒出沙子，用清水冲洗杯子，记得里里外外都要清洗干净。
5、倒入白醋杯子清洗干净之后，倒入一小盖白醋在杯中，用牙刷刷洗杯子，即去掉污渍，又能给杯子去菌杀毒。
6、用热水先用热水把杯子泡3-5分钟，泡好之后用热水和冷水交替清洗杯子。
