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饮食调理建议

时间:2026-02-14 22:26:37

1、 饮食清淡:饮食上应多摄取清热解毒食物,如绿豆、苦瓜、冬瓜、菊花、金银花、薏苡仁、茯苓等。 

2、忌致敏食物:会引起过敏的食物,会导致湿疹复发或加重病情,要忌吃如鱼、虾、蟹、牛羊肉、鸭、鹅、花粉等

3、 忌辛辣刺激食物:辛辣刺激食物易耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,也要忌吃,如浓茶、咖啡、酒、烟、葱蒜、生姜、辣椒、花椒等。 

1、忌发湿、动血、动气食物:发湿、动气食物会加重病情,如竹笋、芋头、韭菜、胡椒、羊肉、莲子、芡实等,也要少吃。

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