牙齿保健小知识

1、不与他人共用牙刷，牙膏。如果别人有口腔疾病，或者是自己的口腔疾病，都会通过牙刷牙膏传染给别人。

3、不要一直使用一种牙膏，要经常阌毡驰璨更换牙膏的品牌。不要相信，能美白牙齿的牙膏，牙齿本身的颜色就是稍微发黄的。牙膏的主要功能是清洁口腔。

5、牙齿的里外都要刷。槽牙的面上也要刷。还要注意清洁舌苔。饭后要漱口。吃了甜食，或者喝饮料后，也要漱口。