怎么让乳晕变粉

1、清洁很重要 乳房肌肤也会有些汗渍的困扰，在沐浴是挑选温和不刺激的沐浴乳，对乳晕清洗手法要轻柔的打圈，切忌大力搓揉。每周一至两周进行一次去角质，不可每天去角质，会损伤乳晕肌肤。

3、杜绝不良习惯 尽量不要受乳房过度刺激，如过频的去角质，用力揉搓乳房，内衣材质过于粗糙等，保持健康的生活习惯，饮食均衡，调理内分泌。