1、方法一：将身体接地可以有效地消除身体上的静电。您可以将手放在接地的金属物体上，例如水龙头、金属门把手等，或者穿着橡胶鞋时，用手触摸地面。
2、方法二：使用抗静电产品：市面上有一些抗静电产品，例如抗静电衣、抗静电鞋、抗静电手套等，可以有效地减少身体上的静电。
3、方法三：保持湿润：干燥的空气会增加身体上的静电，因此保持身体湿润可以减少静电的产生。您可以使用保湿霜、喷雾等产品来保持皮肤湿润。
4、方法四：避免摩擦：摩擦是产生静电的主要原因之一。因此，您可以尽量避免穿着摩擦产生的衣物，例如尼龙、聚酯纤维等。
5、方法五：使用除静电剂：市面上有一些除静电剂，例如静电消除器、静电喷雾等，可以有效地消除身体上的静电。