黑麦全麦馒头欧包

1、黑麦面粉，加化开的酵母和水，揉成一个光滑的面团。揉好后开始第一次醒发

3、红薯去皮切大片上锅蒸熟，蒸熟后盛出压成泥。同样是我什么都没加。同学们可以适量加糖或炼乳，或者代糖。有糯米粉的可以做个麻薯馅，可惜我木有。

5、大火上汽20分钟，关火焖5分钟即可出锅。