海底椰的做法

1、筒骨洗干净砍成小块，把姜去皮切两块，瑶柱也准备好

3、筒骨先焯水去除血末嘌呤清洗干净后放入砂锅里

5、把清洗干净的食材分别放入锅里

7、盖上盖子，先大火烧开，转小火慢炖60分钟