长久控油去屑小妙招，女士必备

1、用我们平时用热水焯菠菜剩下的汁水，这个的效果是很好的，菠菜是属于碱性类的食物，用来洗头可以调节头皮上的酸碱度。

2、啤酒是碱性的，也可以调剂头的平衡度，但是比麻质跹礼例是一定要掌握好的，而且用的次数也不宜过于的频繁，一个月只要这样子洗两次就可以，平时的话也要多多的注意饮食，不要吃很多的刺激性的食物。