1、八爪鱼从冰箱拿出解冻,除喉哆碓飙去眼部及肚子部位杂质,剥去黑色及灰色表皮(表皮很腥,影响口感),加入从蒜姜,洋葱,料酒,盐,鸡精腌制1小时。




2、取出八爪鱼,用吸水纸吸去腌制水分

3、煎锅中倒油,油热后放入八爪鱼,倒入切好的洋葱


4、煎好后八爪鱼备用

5、锅中倒油,油热后放入葱姜蒜,小米椒翻炒

6、再加入红辣椒

7、最后加入煎好的八爪鱼,翻炒。

8、起锅前加入鱿鱼酱,翻炒,撒上一层白芝麻。



9、最后起锅,香辣八爪鱼就做好了




1、八爪鱼从冰箱拿出解冻,除喉哆碓飙去眼部及肚子部位杂质,剥去黑色及灰色表皮(表皮很腥,影响口感),加入从蒜姜,洋葱,料酒,盐,鸡精腌制1小时。
2、取出八爪鱼,用吸水纸吸去腌制水分
3、煎锅中倒油,油热后放入八爪鱼,倒入切好的洋葱
4、煎好后八爪鱼备用
5、锅中倒油,油热后放入葱姜蒜,小米椒翻炒
6、再加入红辣椒
7、最后加入煎好的八爪鱼,翻炒。
8、起锅前加入鱿鱼酱,翻炒,撒上一层白芝麻。
9、最后起锅,香辣八爪鱼就做好了