1、吃清蒸蜜梨治咳嗽把梨切开一个三角口，并把梨核挖空，放人适量蜂蜜，再把三角小块盖好。将型的开口向上放人容器内用锅蒸15分钟后，取出趁热服用，效果甚佳。
3、用冰糖香蕉止咳取冰糖5克、香蕉3~5根，置人碗内上锅蒸，待开锅后用温火再蒸15分钟，即可食用，止咳效果较佳。适用于风热感冒引起的咳嗽。
5、用橘子止咳取新鲜橘子1个，在陷窝处挖孔，滴人适量麻油，然后用手捏一下，放在炉盖上用文火慢烤，烤到油开后取下，温凉后剥皮食之;或吃2~3只用麻油炸的核桃仁，都有止咳之效。
7、用紫菜治咳嗽选用40克紫菜研末，加30克蜂蜜用文火炼成药丸，每次6克，每日3次，饭后吞服。适用于咳嗽、咯吐浓臭痰液。
