孩子懒得运动，家长如何管

1、提供机会。家长应该多给孩子提供一些运动的机会，比方说，自己上学放学，让其自己去超市购物等。用这种融入生活的方式，来督促孩子多运动。

3、一起运动。运动，其实很枯燥的，尤其是长跑。家长如果有条件的话，最好带领孩子一起运动，这样一来家长放心，第二还能给孩子鼓劲儿。

5、定下目标。运动健身最好定下目标，朝着目标前进，才会更加有劲头儿，有奔头。这个目标一定要切实可行。