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肠胃炎怎么调理春季调理应该吃些什么

时间:2024-10-13 14:18:57

春季高发肠胃炎,守住阳气是关键。春季高发的肠胃病有:急性肠胃炎、消化不良。

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2、还有一部分是慢性肠蹭汗芗槛胃病人,大多会出现胃部不适、打嗝、嗳气、消化不良、腹部胀满、恶心、反酸等症状。如果不想出现这些症状就要了解春季肠胃保养的关键。

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2、特别是早春时节,乍暖还寒,忽冷忽热,寒暖交替,阴寒之竣音建恬气渐渐退去,阳刚之气开始生发,此时,应少吃或不吃性寒食物,以防阻遏阳气发越,多吃一些葱、姜、芥末、韭菜,这样不仅能祛散阴寒之气,还有助于春天阳气的生发。

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