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食用山药可以给身体带来的8个好处

时间:2024-10-29 08:05:13

1、NO.1:提升免疫力山药可以增加人体的T淋巴细胞,T细胞是淋巴细胞的主要组分成分,有助于提高人体的免疫能力。

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4、NO.4:益肺止咳山药含有皂苷和粘液质,有很好的润滑效果,可以达到治疗肺虚的效果,对于痰多、咳嗽也有很大的治疗作用。

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