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吃鸡蛋,好处多
时间:2024-11-29 05:13:34
1、吃鸡蛋不容易饿。早晨吃个鸡蛋,能让肚子饱的时间更长。
3、鸡蛋能够提高人的记忆力。鸡蛋中丰富的胆碱是合成大脑神经递质——乙酰胆碱的必要物质,同时也是细胞膜的重要成分,有助于提高记忆力。
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