网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

想练胸肌的男士看过来,绳索飞鸟这样练!

时间:2024-10-12 00:14:25

1、首先,在健身房找到高拉轮训练机。

想练胸肌的男士看过来,绳索飞鸟这样练!

3、再用双手拉住滑轮。

想练胸肌的男士看过来,绳索飞鸟这样练!

5、然后将手向身体前方拉。

想练胸肌的男士看过来,绳索飞鸟这样练!
© 2025 小知经验
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com