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营养排骨山药粥，清淡养胃一百分！

时间：2024-11-05 07:50:28

1、排骨切块洗净，可以适当小一些

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3、电饭锅盛一杯米，洗净入锅，放入米的3倍量水，选择煮粥模式

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5、粥煮过半小时后，放入山药，炖至2小时

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