如何护胸避免坏习惯

1、 购买胸罩时，要试戴，看看是不是很合适，不要看完就直接买。这样购买上不合身的胸罩，胸部透气性太差，很容易造成皮肤不舒服，皮肤起痘痘等问题。

3、 穿带有钢圈的胸罩，回到家要立马脱掉。平常在户外工作，不戴胸罩是不礼貌的行为，也会有损形象问题，不过在家里面，不要长期带着胸罩，很容易造成胸部不适感太明显。

5、 睡觉时可以佩戴大号纯棉的胸罩，有利于保持胸部更加有形。当人睡觉时为了舒服，一般不会穿胸罩，时间久了，胸部很容易有下垂感，所以平时睡觉也要买些睡觉时穿得胸罩佩戴。