小脸油，现在很多精油都有瘦脸的功效，没有的话，用初榨的橄榄油也行，刮痧板有好多种，我个人觉得最便宜的牛角的就挺好用，没有用瓷勺子也成，不在于工具，在于坚持！
第一步：刮痧瘦脸
第二：耳朵前和嚼肌的肌肉跟经络要先刮鬆，等一下脸颊才会上提。
第四：嘴角往耳中轻刮，可以将嘴角下垂的肉肉往上拉提唷! 下垂严重的人可以分段加强
第六：眼袋处往太阳穴轻刮，眼周皮肤较薄，力道也要放轻唷。
第八：眼尾到太阳穴处加强
第九：眉头处往上拉，眼压较高的人会有痠痛感。
第十：额头都往上轻刮，睡眠不好的人，压力大，心火旺，刮这边都会有痠痛感!睡不好可多加强!!