美味懒人早餐饼

1、秋葵开水汆汤2分钟捞出,切丁,装盘备用西红柿洗净，去皮，切丁装盘备用准备葱花装盘备用

3、把西红柿丁，秋葵丁，葱花，鸡蛋倒入装面粉的汤碗中，放适量的盐，胡椒，倒入适量的水用筷子搅拌均匀，搅拌成糊状。

5、一汤勺，一汤勺慢慢下锅均匀平摊煎至两面金黄就可以