1、天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。因此，头发其实没必要天天洗，具体情况因人而异。
2、冬天的洗发频率不妨做到一周两到三次。一般隔天或隔两三天洗发就能达到保持头皮清洁，还能适当抑制头皮油脂的分泌。如果常在户外，油烟、灰尘又较大，可适当增加次数；而很少外出、头发又不油的人，一周洗一次也没关系。但是呢，冬季洗发可要注意！做好保湿!!!
3、冬天空气干燥，平时要注意好头发的补水工作。选择一些保湿的洗发水或者润发乳，防止头发冬天因为环境原因变得干枯毛躁。洗护一定要根据自己的发质和头发的具体问题进行选择，不要盲目跟风，不然可能结果就是彼之蜜糖，汝之砒霜。