补脑明目美食——家炖冰鱼

1、又好吃又补脑的家炖冰鱼做法并不难。先准备好两条新鲜的冰鱼。

3、腌鱼的期间可以准备好其它的佐料，葱丝，姜丝，蒜块。

5、往锅里倒入适量的清水，撒上适量的姜丝，蒜块。

7、盖上盖子，鱼要炖上20分钟，收一下汤汁，调入少许的盐。