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某类过敏性鼻炎的根治方法

时间:2024-10-11 23:52:47

1、远离手机和电脑至少半年。

2、晚上10点钟以前睡觉,不熬夜。

3、晚上热水泡脚。

4、用软纸巾或胡椒面迫使自己打喷嚏。

5、同时服用氟雷他定,不能超过一盒。

6、平时多用红枣、薏米仁、红豆熬粥喝。

7、多晒太阳,多活动。

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