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沙坑跳远有哪些方法和技巧

时间:2024-10-13 01:08:11

1、腾空高,后面就好把身体展开,跳得更远。

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3、在空中将要落下的时候,有意识地伸下小腿,会跳的更远。

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5、收尾时先收腹,重心往前倾。

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