冬瓜海带炖鸭汤

1、鸭子半只 洗净 切大块去掉脂肪（目的为了防止汤腥）备用

3、如图 按照配料表 把所需配菜 准备好 洗净 切块 备用

5、将鸭块和所有配菜一起加入砂锅 加凉水 大火煮开 然后转小火 慢炖3个小时 最后半个小时的时候加入细盐和鸡精

7、文火慢炖3个小时终于出锅了 浓浓的一锅 冒着热气 趁热来一碗 温暖扩散全身 驱走所有寒气和疲倦 今夜一定睡得无比香甜！