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女生如何练出迷人的腰线

时间:2024-10-16 00:56:09

1、侧卧蚌式,侧卧到瑜伽垫上。

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3、双脚并拢,膝盖往上抬高。

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5、髋挺直俯身曲肘下放。

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7、曲肘下放,呼气推起上半身。

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