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15分钟做出健康又好吃的蜂蜜柚子茶

时间:2024-10-30 15:02:00

1、根据情况剥离适当的柚子肉,一般半个足够了,将柚子肉剥成小块,放在盘子中备用。

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2、选取一部分柚子皮,一般建议柚子皮和肉的比例1:3,根据个人情况增减,如果喜欢口感偏苦可适当增加柚子皮的分量。

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3、用食用盐搓洗柚子皮,去除上面的残留物质,然后用开水浸泡5分钟以上

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4、将清洗干净的柚子皮捞出,去除内侧的白色瓤,建议不要完全去除,保留少部分,这样口感会更好。

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5、将柚子皮切成细丝,水烧开,先放入柚子皮煮至透明,然后放入冰糖,煮至柚子皮烂,将柚子肉倒入,不断搅拌熬煮,直至粘稠状即可出锅。稍微冷却后放入蜂蜜(冰糖和蜂蜜根据自己的口感放置)。

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6、将做好的蜂蜜柚子茶放入干净的容器中,建议冷藏后食用,口感更佳。

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