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鲫鱼汤怎么炖好喝又营养

时间:2024-10-12 21:32:50

1、将鲫鱼去鳞、腮、内脏,洗净备用。

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2、将豆腐切成小块放入盘中备用。

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3、锅中放油烧热,放入鲫鱼煎至两面微黄,放入料酒、姜片、豆腐和适量水大火烧开,撇喉哆碓飙去浮沫,小火炖20分钟左右。

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4、出锅前5分钟左右的时候放入老豆腐,放入盐、味精调味,出锅撒上葱花。

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