今天来和大家分享一下日常在吃的保养品，都是适合20+女生吃的一些安全有效的内服保养品。
太阳花多维软糖
1、这是一款可以补充多种维生素的软糖，因为是软糖所以吃起来非常方便，多种维生素的补充可以让身体体质更棒，皮肤也滑滑嫩嫩的，非常适合平时水果蔬菜吃的少的妹子们，每天来一颗全面补充营养。
康麦斯褪黑素
1、有学习压力或者有睡眠习惯的妹子们可以试试这款褪黑素来调理，它是一款无添加的褪黑素，睡前半小时服用一颗，睡眠质量都提高了，因为它的副作用非常小，不用担心会影响大姨妈。
胶原蛋白小熊软糖
1、这是一款超级可爱的小熊软糖，这款软糖是可以咀嚼的，口感感觉棒，非常好吃，吃起来一点也不腥，热量也很低，真正的不含蔗糖，在胶原蛋白满满的年纪，也要补充好胶原蛋白，让皮肤弹弹嫩嫩的。
