1、第一,避免去疫情高发区,并且如果有亲戚朋友是住在疫情高发区的,告诉他暂时不要往来了。

2、第二:避免去人流密集的场所,比如新年聚会,超市,市场等。

3、第三:保持室内通风。必要时可以购买空气消毒喷雾除菌剂。

4、第四:注意个人卫生。勤洗手,用肥皂或者洗手液洗手,打喷嚏或咳嗽不宜对着他人,用纸巾捂住口鼻。

5、第五:外出佩戴医用口罩。

6、第六:可以使用免洗手消毒凝胶擦手,也可以用酒精消毒棉片擦拭玩具,手机等用品。

7、第七:有必要的话,还可以佩戴抗病毒护目镜。

8、第八:可以适当口服抗病毒口服液,或者多吃含维C的食物提高自身免疫力。

9、第九:多运动,增强体质。

10、第十:如果出现发烧,咳嗽,感冒等应及时就医并且佩戴口罩。
