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叶黄素的作用以及选择标准

时间:2024-10-12 20:34:44

叶黄素,又称类胡萝卜素,通常存在于一些蔬菜、花卉、水果中,是人体视网膜的重要组成成分。那么,大家对攉淠艇髋它的作用了解多少呢?选用叶黄素产品时又需要注意一些什么事项呢?接下来小编就来跟大家讲解这两个问题,希望对您有所帮助。

叶黄素的作用以及选择标准

2、具有一定的抗癌作用。据研究表明,叶黄素可以有效抑制乳腺癌、皮肤癌和直肠癌的进一步病变,提高人体免疫力,降低人体患癌症的概率。因此多吃富含叶黄素的食物,可以预防癌症、延缓癌症的发展。

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4、预防糖尿病性视网膜病变。由于叶黄素可以提高血管抵抗力,加强视网膜的胶原结构,防止自由基损坏,对修复视神经和降低血糖有很好的功效。同时有效预防白内障,滤除蓝光对眼睛的伤害。

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