教你如何炖一锅功效居多的四神猪肚汤

1、猪肚清洗一下，锅里烧热不要放油，然后放入猪肚，两面煎一下，再去清洗下就很干净了。

3、水开后放入猪肚，红枣和薏米，滚开后转小火。

5、加入山药和莲子后再煲一小时。