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头发老是掉怎么办

时间:2024-10-16 16:31:44

1、按摩头皮,每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮几分钟,经常用很多齿的梳子,轻轻梳头,加强头部血液循环。

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3、洗头次数(最好3天洗一次头发)洗的太勤也会造成脱发。

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5、保证睡眠,避免过于忧虑。

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7、保持乐观, 对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪很重要。

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